Un ruisseau de montagne descend en petites cascades entre des blocs de roche couverts de mousse ; l'eau, saisie en pose longue, se fait soyeuse et laiteuse ; touffes d'herbe sèche et lumière basse, sans ciel ni horizon.

Le journal

Comprendre le corps,retrouver la lumière.

Des articles courts pour comprendre ce que votre corps traverse, et ce qu’un rééquilibrage profond peut changer. Sans jargon, sans promesses en l’air.

Comprendre · Douleurs chroniques · Le cabinet, de nouveaux articles régulièrement

Bûches empilées sous l’avant-toit d’une ferme de Gruyère, hache et gants de travail sur le billot, panier à moitié rempli : l’effort qui peut bloquer le dos

Douleurs chroniques

21 octobre 2026 · LECTURE 6 min

Dos bloqué, lumbago : que faire, et quand un rebouteux peut aider

On se penche pour lacer une chaussure, on soulève une caisse de bois, on se lève un matin comme les autres, et soudain le bas du dos se verrouille. Impossible de se redresser, chaque mouvement arrache un souffle. Lumbago, tour de reins, dos bloqué : trois noms pour la même crise, et la même question, tout […]

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Chaussure de football délacée et bande élastique de contention dans l’herbe d’un terrain, au coucher du soleil sur les Préalpes, après une entorse de la cheville

Douleurs chroniques

14 octobre 2026 · LECTURE 6 min

Entorse de la cheville ou du genou : quand le médecin, quand le rebouteux

Un pied qui se tord sur un sentier du Moléson, une réception ratée au basket, une marche manquée dans l’escalier. L’entorse arrive en une seconde, et en Gruyère, le réflexe est ancien : on va « chez le rebouteux », pour faire remettre en place. Beaucoup cherchent encore un rebouteux pour une entorse de la cheville ou du […]

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Avant-bras d’un jardinier taillant un pommier au sécateur, un geste répété qui peut provoquer une tendinite du coude

Douleurs chroniques

7 octobre 2026 · LECTURE 5 min

Tendinite : ce qu’un magnétiseur et rebouteux peut soulager, épaule, coude, talon

Une épaule qui proteste dès qu’on lève le bras, un coude qui brûle en serrant une poignée de porte, un talon qui fait boiter les premiers pas du matin. La tendinite commence souvent par une gêne qu’on ignore, puis s’installe et finit par empêcher le sport, le jardin, le travail. Quand le repos et les […]

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Main d’une personne âgée sur la rampe d’un escalier de chalet en hiver, gênée par l’arthrose du genou

Douleurs chroniques

30 septembre 2026 · LECTURE 6 min

Arthrose : ce qu’un magnétiseur et rebouteux peut soulager, genou, hanche, cervicales

Un genou qui grince dans les escaliers, une hanche raide au réveil, une nuque qui ne tourne plus comme avant. L’arthrose s’installe souvent sans bruit, puis finit par dicter ce que l’on peut encore faire : la marche, le jardin, le ski de fond, les petits-enfants qu’on n’ose plus porter. Beaucoup de personnes cherchent alors un […]

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Personne marchant avec un bâton sur un chemin d’automne en Gruyère, une main sur le bas du dos, pendant une sciatique

Douleurs chroniques

23 septembre 2026 · LECTURE 8 min

Sciatique : ce qu’un magnétiseur et rebouteux peut soulager, et quand consulter d’abord

Une douleur qui part du bas du dos, traverse la fesse et descend dans la jambe, parfois jusqu’au pied. Des brûlures, des décharges électriques, des fourmillements. Des nuits où aucune position ne soulage. La sciatique est l’une des douleurs qui poussent le plus souvent à chercher un magnétiseur ou un rebouteux, quand les antidouleurs ne […]

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Personne portant la main à son épaule et sa nuque, près d’une fenêtre

Douleurs chroniques

15 juillet 2026 · LECTURE 5 min

Mal de dos persistant : quand le corps ne relâche plus la tension

Un dos qui se bloque au moindre faux mouvement, une tension qui remonte le long de la colonne dès que la fatigue s’installe, une douleur qui revient toujours au même endroit : le mal de dos persistant a cette manière de s’inviter dans le quotidien, puis de s’y installer pour de bon. Vous avez peut-être appris […]

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Douleurs chroniques

2 juin 2026 · LECTURE 5 min

Fibromyalgie : une douleur bien réelle, même quand les examens ne trouvent rien

Des années d’examens normaux, et une douleur qui, elle, ne faiblit pas. Ce paradoxe épuise autant que la douleur elle-même, et il mérite une autre grille de lecture.

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